ソファで寝てしまった。しかも電気をつけっぱなしで。
朝起きても疲れがとれていない。憂鬱な気分である。
きちんとした睡眠をとりたいが、そのための準備、例えば歯を磨くとか、風呂に入るとか、睡眠導入剤を飲むとか、そういったことが疲労によってできないことがある。よくある。
昨晩も仕事のやり方で悩み、職場の人間にどう思われているか気に病み、今後の人生に不安を感じ、絶望感にひたっていて、知らぬ間に寝てしまった。
今日も昨日と同じような精神状態で、このままだと明日の朝も絶望感とともに始まるのだろう。
考えてもいいことないのに、ただひたすらに考え続ける。なかなか周りにも理解されない。
あと何年こんなことを繰り返すのか。人生のピリオドとどちらが先か。
