社交不安障害で働く

社交不安障害を抱えながら働くことについて

同僚に対するイライラが止まらない

イライラが止まらない。
同僚が毎日居眠りしているからだ。
たぶん居眠りしているからというのは、私がそういう理由にしているだけであって、振り返れば居眠りしてようがしてまいがその人の事が嫌いなのだ。

態度が悪いから嫌いなのだ。何かエゴイスティックなものを感じるから嫌いなのだ。逆ギレされたことがあるから嫌いなのだ。自分では物事を考えようと努力しないから嫌いなのだ。

嫌いなものは嫌いで、感情が先に動いてるのだからなかなかにその気持ちを変えることは難しい。ただこのままだと自分がいよいよおかしくなりそうだ。