社交不安障害で働く

社交不安障害を抱えながら働くことについて

動悸、息苦しさ、吐き気

会社を辞めることになり、有給を消化している。

遠方の病院に初診で行ってみたところ、強い薬を処方された。それは望まないことなのだが。

動悸、息苦しさ、吐き気がひどい。会社を辞めて開放的な気分になるかと思ったが、むしろ悪化している。苦しい。もう何も希望がないのではないかと思える。

有給期間中に山に行こうかと思ったが、しばらく天気が悪そうだ。充実した時間を過ごしたいが良いアイデアが思い浮かばない。どうしたことか。

今が、未来が、怖くて怖くて仕方がない。