ここで言う回避行動とは、社会的な場面における自分の嫌なことや苦手なことを回避しようとする行動のことである。私はここ数年常にこの回避行動を行ってきた。そして気付いた。生きる上では、回避できないことがたくさんあると。決して逃げ切れないのだと。…
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