社交不安障害で働く

社交不安障害を抱えながら働くことについて

2019-09-30から1日間の記事一覧

人に聞けないということ

月曜日から残業してます。 やはり仕事をするというのは甘くない。残業もあるし、人間関係も気を使うし、問題のある仕事も発生するし。仕事において対人恐怖があると、物事がなかなか進んでいかない。今日もわからないことを聞きたかったが、先日軽はずみに聞…

月曜日の絶望

朝起きた瞬間動悸がしていた。人生全てが絶望的に思える月曜日がまたやってきた。 社会人になってから何年も常に月曜日が辛い。仕事ができるようになったら余裕ができ改善されるものと思っていたが一向に改善の兆しがない。むしろ吐き気も伴うようになってき…